こんにちは、美ライフ200です。 さて、私は夜の9時になるとウォーキングに出かけます。 もう習慣化されていて、一度でもサボると気持ちが悪いくらいです。 日曜日なると、 1日位休んでもいいかという気持ちになりますが、やはり休むと気持ち悪いので、きつい…